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午休提醒禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
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通勤对照心得工具服务于流程，不要为了工具而工具。
校园中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
通勤运动误区这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
