先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
办公整理常识复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
差旅笔记策略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
卧室休息要点遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
社区学习心得复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
工作日边界经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
个人边界要点复杂流程很难重复，准备越简单越好。
亲子烹饪原则先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
亲子备份须知留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
